養生十大秘訣



少肉多菜．．．．

少食多嚼．．．．

少鹽多醋．．．．

少衣多浴．．．．

少煩多眠．．．．

少言多行．．．．

少怒多笑．．．．

少欲多施．．．．

少糖多果．．．．

少車多步．．．．






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